加强雷雨天气的自我防护意识

        中央气象台特别提醒，目前夏季将至，全国各地即将进入雷电活动高发期。建议各地各部门要加强雷电灾害防御，特别是从近年来雷电活动及雷电灾害情况看，四川盆地和北方地区雷电活动增强，东南沿海地区雷电灾害多发，农村地区雷电造成的人员伤亡比例大，需重点强化这些地区的雷电灾害防御工作。

同时，民众应加强雷雨天气的自我防护意识，做到：

1．应该留在室内，并关好门窗；在室外工作的人员应躲入建筑物内。

2．雷雨天尽量不打电话，不收看电视，不操作微机，以防雷电磁脉冲、雷电波侵入，造成人身伤害。

3．不要使自己成为尖端，尽量降低自己高度，不应该把铁锹、雨伞等金属物体抗在肩上，高于头顶，这样会增加雷击接闪机会。

4．尽量缩小与大地的接触面积，切不可大步奔跑，以缩小跨步电压。

5．若能躲入装有金属门窗（已良好接地）或装设避雷针的建筑物内，则更安全。

6．汽车是雷雨天良好的避雷所，金属车身可有效的屏蔽雷电。

7．在大树下高楼旁躲雨，是不安全的。因为高大物体更易遭受雷击，引发旁侧闪络，或导致接触雷击、跨步电压。

8．躲入山洞、可以避雷，但应并拢双脚，身体任何部位都不能接触洞壁、洞顶。

9．在密林中应该选择与四周树木距离相等的地方，双脚并拢，蹲下身体。

        根据2007年至2013年全国闪电定位网监测数据分析，6-8月是全国雷电活动和雷电灾害的高发期，全年82%的雷电活动发生在这一时段。我国即将进入今年夏季雷电活动高发期，有关部门和群众都应加强雷电的防御工作。

图1 各月雷电活动分布图（2007-2013年）